Veranstaltungen

'Lachen - weinen - wütend sein: Kinder trauern anders'
Ein Workshop, in dem Kinder und Jugendliche (ab 8 Jahren) mittels praktischen Beispielen und Übungen lernen, ihre Gefühle rund um den Verlust auszudrücken - sie werden dabei unterstützt, die Veränderungen nach dem Tod eines nahestehenden Menschen besser annehmen und verarbeiten zu können. Auf Wunsch ist ein Vorabkennenlernen mit der Referentin möglich, um einen entspannten Ablauf des Workshops zu ermöglichen.
Kursdauer:	26.11.2020 - 26.11.2020
Kurszeiten:	16:00-19:00
Kurseinheiten:	3 Unterrichtseinheiten
Kursort:	VHS Kursraum Stadtsaal
KursleiterIn:	Susanne Fally
Seminarnummer:	20H123KI
Kosten:	EUR 62.00
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'Liebscher & Bracht'
Sie bekommen Informationen zur grundlegenden Idee sowie zur Technik und lernen Übungen, um schmerzfrei zu werden. Schmerzlinderung, Entlastung der Gelenke, Rückenschmerzen auflösen sind nur einige Inhalte des Informationsabends.
Kursdauer:	05.10.2020 - 05.10.2020
Kurszeiten:	18:00-20:00
Kurseinheiten:	2 Unterrichtseinheiten
Kursort:	VHS Kursraum Stadtsaal
KursleiterIn:	Monika Stottan
Seminarnummer:	20H64G
Kosten:	EUR 28.00
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Ahnenforschung
Sie erfahren, wie man mit der Ahnenforschung beginnt, in welchen kirchlichen und staatlichen Archiven notwendige Unterlagen zu finden sind, wie Probleme einfach gelöst werden können sowie welche Möglichkeiten das Internet bietet. Inkl. Skriptum (1 Std. Mittagspause)
Kursdauer:	14.11.2020 - 14.11.2020
Kurszeiten:	09:00-17:00
Kurseinheiten:	7 Unterrichtseinheiten
Kursort:	VHS Kursraum Stadtsaal
KursleiterIn:	Ing. Felix Gundacker
Seminarnummer:	20H103PK
Kosten:	EUR 89.00
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Appel iPhone und iPad Grundlagen Workshop
Sie lernen Ihr iPhone/iPad zu konfigurieren, die Systemeinstellungen zu verstehen und zu verwenden. Zielgruppe: Anwender, die ihr Gerät besser verstehen wollen und so mehr Funktionen nutzen können. Bitte eigenes iPhone oder iPad mitnehmen.
Kursdauer:	03.12.2020 - 03.12.2020
Kurszeiten:	18:00-20:30
Kurseinheiten:	2,5 Unterrichtseinheiten
Kursort:	VHS Kursraum Stadtsaal
KursleiterIn:	Dipl.Ing. Karl Pfeffer
Seminarnummer:	20H29E
Kosten:	EUR 57.00
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Apps und Co am Smartphone
Hier lernen Sie, wie man Apps installiert, aktualisiert und löscht. Voraussetzung: Smartphone / Tablet mit Datenvolumen!
Kursdauer:	28.11.2020 - 28.11.2020
Kurszeiten:	09:00-10:40
Kurseinheiten:	2 Unterrichtseinheiten
Kursort:	VHS Kursraum Stadtsaal
KursleiterIn:	Dipl.Ing. Karl Pfeffer
Förderung:	AK-Plus
Seminarnummer:	20H37E
Kosten:	EUR 0.00
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Aquagymnastik
- stellt ein sportliches Training dar, das Muskelgruppen und Koordination schult sowie Beweglichkeit, Haltung und Atmung fördert. Wassergymnastik trägt zur Muskellockerung bei, wirkt gelenksschonend aufgrund der Körpergewichtsentlastung.
Kursdauer:	11.01.2021 - 15.03.2021
Kurszeiten:	18:00-19:00
Kurseinheiten:	10 Unterrichtseinheiten
Kursort:	Klinik Pirawarth
KursleiterIn:	Klinik Pirawarth Sporttherapeuten der
Seminarnummer:	20H79G II
Kosten:	EUR 147.00
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Aquagymnastik
- stellt ein sportliches Training dar, das Muskelgruppen und Koordination schult sowie Beweglichkeit, Haltung und Atmung fördert. Wassergymnastik trägt zur Muskellockerung bei, wirkt gelenksschonend aufgrund der Körpergewichtsentlastung.
Kursdauer:	11.01.2021 - 15.03.2021
Kurszeiten:	17:00-18:00
Kurseinheiten:	10 Unterrichtseinheiten
Kursort:	Klinik Pirawarth
KursleiterIn:	Klinik Pirawarth Sporttherapeuten der
Seminarnummer:	20H79G I
Kosten:	EUR 147.00
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Aquarell und Pastellkreide für Anfänger und Fortgeschrittene
Aquarell und Pastellkreide können auch kombiniert werden. Grundlagen für Bildgestaltung, Anlegen einer Skizze, Farbkomposition und Farbmischen, Licht und Schatten etc. werden erklärt und vorgeführt. Mitzubringen: Aquarellfarben und/oder Pastellkreiden, Zeichenblock oder -bögen, Skizzenpapier, div. Pinsel, Wasserglas, Maltuch, Sprühflasche, Unterlage. Eigene Fotos und Vorlagen können mitgebracht werden.
Kursdauer:	05.10.2020 - 09.11.2020
Kurszeiten:	18:30-21:00
Kurseinheiten:	15 Unterrichtseinheiten
Kursort:	NMS II, Eingang Bahnstraße
KursleiterIn:	Edda Swatschina
Seminarnummer:	20H105K
Kosten:	EUR 134.00
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Aviva Workshop
Erwecken Sie die Kraft Ihres Beckens durch die Anre-gung der Durchblutung im Beckenbereich! Eine bessere Durchblutung des Be-ckens kann Menstruations-, Wechseljahrs- und Inkontinenz-Beschwerden ver-ringern. Die Aviva-Methode eignet sich für Frauen jeden Alters. Buchbestellung vor Ort möglich: ISBN: 978-3-200-04563-7. . Bitte mitbringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung, etwas zu trinken
Kursdauer:	19.12.2020 - 19.12.2020
Kurszeiten:	09:00-13:00
Kurseinheiten:	4 Unterrichtseinheiten
Kursort:	VHS Kursraum Stadtsaal
KursleiterIn:	Birgit Seliansky
Seminarnummer:	20H46G
Kosten:	EUR 78.00
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Aviva Workshop
Erwecken Sie die Kraft Ihres Beckens durch die Anre-gung der Durchblutung im Beckenbereich! Eine bessere Durchblutung des Be-ckens kann Menstruations-, Wechseljahrs- und Inkontinenz-Beschwerden ver-ringern. Die Aviva-Methode eignet sich für Frauen jeden Alters. Buchbestellung vor Ort möglich: ISBN: 978-3-200-04563-7. . Bitte mitbringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung, etwas zu trinken
Kursdauer:	10.10.2020 - 10.10.2020
Kurszeiten:	10:00-11:30
Kurseinheiten:	1,5 Unterrichtseinheiten
Kursort:	VHS Kursraum Stadtsaal
KursleiterIn:	Birgit Seliansky
Seminarnummer:	20H45G
Kosten:	EUR 15.00
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Babymassage (ab 3 Wochen bis 6 Monate)
Eine Berührung sagt mehr als 1000 Worte, schafft Vertrauen u. löst Entspannung bei Babys u. Eltern aus. Die Anwendung der speziellen Massagetechnik soll den Eltern in einer ganz entspannten Atmosphäre zeigen, wie sie die Bindung zu ihrem Baby weiter vertiefen. Nicht nur, dass die Babymassage die psychische, physische, emotionale u. soziale Entwicklung des Babys fördert u. weiterentwickelt, sie lindert und beugt auch Beschwerden wie Koliken, Blähungen, Schlafprobleme u.a. vor. inkl. Handout u. Öle
Kursdauer:	10.11.2020 - 01.12.2020
Kurszeiten:	11:00-12:00
Kurseinheiten:	4 Unterrichtseinheiten
Kursort:	VHS Kursraum Stadtsaal
KursleiterIn:	Ladariu Alina
Seminarnummer:	20H140KI
Kosten:	EUR 148.00
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Basisseminar Fotografie
Folgende Inhalte werden in diesem Kurs geboten: TEIL I - Grundbegriffe der Fotografie - Blende, Verschlusszeit, Schärfentiefe, Brennweite etc. Grundlagen der Kamera- u. Aufnahmetechnik für Analog- u. Digitalkameras Möglichkeiten der Belichtungsmessung Einsatz von Blitzlicht Dateiformate Weißabgleich Portrait-, Landschafts- und Sportfotografie Prioritäten bei Blende setzen je nach Motivwahl. Dies wird bei einem Fotospaziergang in der Praxis umgesetzt - sowie Bildaufbau und Bildgestaltung. TEIL II - Einführung in die Bildbearbeitung in Photoshop. inkl. Handout Mitbringen: eigene Systemkamera, digitale od. analoge Spiegelreflexkamera, Laptop mit Photoshop
Kursdauer:	06.11.2020 - 07.11.2020
Kurszeiten:	13:00-17:00
Kurseinheiten:	8 Unterrichtseinheiten
Kursort:	VHS Kursraum Stadtsaal
KursleiterIn:	Claudia Müllner
Seminarnummer:	20H96H
Kosten:	EUR 99.00
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Bildschirmtelefonie (Skype, Zoom, Facetime)
Sie lernen, wie Bildschirmtelefonie funktioniert, ob nun beim Telearbeiten, Teleunterricht in der Schule oder einfach, um mit Freunden und Familie in Kontakt zu bleiben weiters Kostenfallen, Datensicherheit u. Bildschirmhintergrund einfügen. Bitte eigenen Laptop, Tablet oder Smartphone mitnehmen!
Kursdauer:	21.10.2020 - 21.10.2020
Kurszeiten:	18:00-20:30
Kurseinheiten:	2,5 Unterrichtseinheiten
Kursort:	VHS Kursraum Stadtsaal
KursleiterIn:	Dipl.Ing. Karl Pfeffer
Seminarnummer:	20H28E
Kosten:	EUR 57.00
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Busreise - Der Harz und seine romantischen Fachwerkstätten
Mai 2021 (Christi Himmelfahrt) - Busreise - Der Harz und seine romantischen Fachwerkstätten Der Harz, das nördlichste Mittelgebirge Deutschlands am Schnittpunkt der Bundesländer Niedersachsen, Thüringen und Sachsen-Anhalt, hat viele Gesichter. Entdecken Sie auf unserer abwechslungsreichen Reise die Eisenbahnromantik bei einer Bahnfahrt auf den Brocken, sagenumwobene Natur, regionale Spezialitäten und die Fachwerkstädtchen mit entzückenden Häusern und mächtigen Domen. RB: Gerhard Bacher Das Detailprogramm ist auf Anfrage im Büro erhältlich.
Kursdauer:	01.05.2021 - 01.05.2021
Kurszeiten:	05:00-20:00
Kurseinheiten:	15 Unterrichtseinheiten
Kursort:	Sporthalle Mistelbach, Bahnzeile 1a
KursleiterIn:	Gerhard Bacher
Seminarnummer:	20H13R
Kosten:	EUR 0.00
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CEWE Fotobuch - Gestaltung für Anfänger
Welche Möglichkeiten gibt es? Worauf ist bei der Erstellung eines Fotobuches zu achten? Wie bereite ich meine Fotos vor? Eigenen Laptop mitnehmen! Sie erhalten einen CEWE - Gutschein im Wert von € 40,-
Kursdauer:	05.11.2020 - 05.11.2020
Kurszeiten:	18:50-21:20
Kurseinheiten:	3 Unterrichtseinheiten
Kursort:	VHS Kursraum Stadtsaal
KursleiterIn:	Dipl.Ing. Karl Pfeffer
Seminarnummer:	20H32E
Kosten:	EUR 57.00
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CEWE Fotobuch Workshop (Fortgeschrittene)
Sie arbeiten schon mit CEWE Fotobuch bzw. haben bereits den Anfängerkurs besucht, dann ist dieser Kurs genau richtig für Sie. In diesem Workshop nehmen Sie Ihr eigenes Fotobuch-Projekt mit, gemeinsam optimieren wir Ihr Fotobuch und zeigen Ihnen, was noch alles möglich ist. Eigenen Laptop mitnehmen! Sie erhalten einen CEWE- Gutschein im Wert von € 40,-
Kursdauer:	26.11.2020 - 26.11.2020
Kurszeiten:	18:00-20:30
Kurseinheiten:	3 Unterrichtseinheiten
Kursort:	VHS Kursraum Stadtsaal
KursleiterIn:	Dipl.Ing. Karl Pfeffer
Seminarnummer:	20H33E
Kosten:	EUR 57.00
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Chillaxed Teenies
So easy geht Entspannung - (ab 5. Schulstufe) Hier bekommen Ihre Teenies Tipps, wie sie sich von der Schule ausklinken und mal entspannen können - für mehr Konzentration!
Kursdauer:	12.12.2020 - 12.12.2020
Kurszeiten:	15:30-17:30
Kurseinheiten:	2 Unterrichtseinheiten
Kursort:	VHS Kursraum Stadtsaal
KursleiterIn:	Mag. Marianne Rott
Seminarnummer:	20H139KI
Kosten:	EUR 32.00
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Computer für leicht Fortgeschrittene 50+
Aufbauend auf dem Anfängerkurs werden Ihre Kenntnisse vertieft und Sie lernen u.a. das Schreiben und Senden von E-Mails, Bilder suchen, speichern und bearbeiten, Datenverwaltung, Suchen und Finden im Internet, u.v.m.
Kursdauer:	03.11.2020 - 01.12.2020
Kurszeiten:	16:00-18:00
Kurseinheiten:	10 Unterrichtseinheiten
Kursort:	BHAK, Haupteingang Bahnzeile
KursleiterIn:	MMag. Josef Eberhart
Seminarnummer:	20H22E
Kosten:	EUR 140.00
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Die kleine ICH-bin-ICH-Gruppe
Körperwahrnehmung und Wohlfühlstunde! Kinder von 1-4 Jahren (Begleitperson) dürfen mit verschiedensten Materialien matschen – von Knetmasse und farbiger Körpermilch bis Maizena-Zaubermasse und Rasierschaum. Dass das ein Riesenspaß ist, kann man sich vorstellen. Zusätzlich wird gesungen, bewegt, mit Fingerpuppen gespielt, getanzt, massiert und gelacht. Bitte Mitbringen: bequeme Kleidung (die schmutzig werden darf), ev. kleines Handtuch, Trinkflasche.
Kursdauer:	12.11.2020 - 17.12.2020
Kurszeiten:	09:00-10:00
Kurseinheiten:	6 Unterrichtseinheiten
Kursort:	VHS Kursraum Stadtsaal
KursleiterIn:	Mag.a Hanna Schwarz
Seminarnummer:	20H127KI
Kosten:	EUR 98.00
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Die kleine ICH-bin-ICH-Gruppe
Körperwahrnehmung und Wohlfühlstunde! Kinder von 1-4 Jahren (Begleitperson) dürfen mit verschiedensten Materialien matschen – von Knetmasse und farbiger Körpermilch bis Maizena-Zaubermasse und Rasierschaum. Dass das ein Riesenspaß ist, kann man sich vorstellen. Zusätzlich wird gesungen, bewegt, mit Fingerpuppen gespielt, getanzt, massiert und gelacht. Bitte Mitbringen: bequeme Kleidung (die schmutzig werden darf), ev. kleines Handtuch, Trinkflasche.
Kursdauer:	12.11.2020 - 17.12.2020
Kurszeiten:	10:30-11:30
Kurseinheiten:	6 Unterrichtseinheiten
Kursort:	VHS Kursraum Stadtsaal
KursleiterIn:	Mag.a Hanna Schwarz
Seminarnummer:	20H128KI
Kosten:	EUR 98.00
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Easy Lerning - ich lerne lernen
Workshop für Schüler (10-14 Jahre), die das LERNEN lernen und ihren persönlichen Lernstil finden wollen. Vermittelt und erarbeitet werden Infos und Tricks zum typengerechten Lernen, Selbstorganisation, Entspannungs- und Konzentrationsübungen sowie Tipps gegen den inneren Schweinehund. Am Ende der 3-teiligen Workshop-Reihe hat jeder Teilnehmer seinen individuellen Plan erarbeitet, wie einfaches Lernen funktionieren kann. inkl. Handout
Kursdauer:	22.10.2020 - 26.11.2020
Kurszeiten:	15:30-17:00
Kurseinheiten:	6 Unterrichtseinheiten
Kursort:	VHS Kursraum Stadtsaal
KursleiterIn:	Mag. Marianne Rott
Seminarnummer:	20H136KI
Kosten:	EUR 73.00
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Englisch für Anfänger mit leichten Vorkenntnissen
Dieser Kurs ist für Neueinsteiger. Grundgrammatik und Aussprache werden gelernt und Gespräche für den täglichen Gebrauch geübt. Ziel: A1
Kursdauer:	08.10.2020 - 10.12.2020
Kurszeiten:	13:00-14:40
Kurseinheiten:	20 Unterrichtseinheiten
Kursort:	VHS Kursraum Stadtsaal
KursleiterIn:	Olimpia Leichner
Förderung:	AK-Plus
Seminarnummer:	20H01S
Kosten:	EUR 125.00
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Englisch für Kinder - Anfänger von 3 bis 5 Jahren
Ihre Kinder werden die englische Sprache in unserer Kindergruppe auf spielerische Weise erlernen. Dabei verwenden wir verschiedene Spielzeuge, hören und singen englische Kinderreime.
Kursdauer:	02.10.2020 - 04.12.2020
Kurszeiten:	14:00-14:50
Kurseinheiten:	10 Unterrichtseinheiten
Kursort:	VHS Kursraum Stadtsaal
KursleiterIn:	Valentina Olimpia Suciu
Seminarnummer:	20H115KI
Kosten:	EUR 68.00
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Englisch für Schüler m. Basiskenntnissen von 6 bis 9 Jahren
Die Kinder werden spielerisch in die Welt des englischen Alltagsvokabulars ein-geführt. Worterkennung, Zahlen, Farben, Körperteile, Tiere und sonstige The-men bilden die Basis. Spielend einfach lernen durch Lieder, Verse, Gespräche und Geschichten.
Kursdauer:	02.10.2020 - 04.12.2020
Kurszeiten:	15:00-15:50
Kurseinheiten:	10 Unterrichtseinheiten
Kursort:	VHS Kursraum Stadtsaal
KursleiterIn:	Valentina Olimpia Suciu
Seminarnummer:	20H116KI
Kosten:	EUR 68.00
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Exkursion: 'Mehr wissen – mehr erleben'
Wir besichtigen das Automobilmuseum in Aspang und bestaunen den Charme der Oldtimer und die technologischen Veränderungen der Sammlung mit 120 Automobilen. Vor dem lang ersehnten 'Ganslessen' in Rettenbach stoppen wir in der spätgotischen Kirche Mariasdorf, um einer Führung durch die unter Denkmalschutz stehende Kirche beizuwohnen. Als süßen Abschluss verkosten wir mit all unseren Sinnen im Schokoladenshop der Firma Lindt in Gloggnitz erlesene süße Köstlichkeiten. RB: Gerhard Bacher Leistungen: Busfahrt lt. Programm, Führung Automobilmuseum Aspang, Führung Kirche Mariasdorf, Lindt-Shop, Trinkgeld für Bl., Rb. ab/bis Mistelbach
Kursdauer:	20.11.2020 - 20.11.2020
Kurszeiten:	07:30-19:30
Kurseinheiten:	14,4 Unterrichtseinheiten
Kursort:	VHS Kursraum Stadtsaal
KursleiterIn:	Gerhard Bacher
Seminarnummer:	20H05R 2
Kosten:	EUR 57.00
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Exkursion: 'Mehr wissen – mehr erleben'
Wir besichtigen das Automobilmuseum in Aspang und bestaunen den Charme der Oldtimer und die technologischen Veränderungen der Sammlung mit 120 Automobilen. Vor dem lang ersehnten 'Ganslessen' in Rettenbach stoppen wir in der spätgotischen Kirche Mariasdorf, um einer Führung durch die unter Denkmalschutz stehende Kirche beizuwohnen. Als süßen Abschluss verkosten wir mit all unseren Sinnen im Schokoladenshop der Firma Lindt in Gloggnitz erlesene süße Köstlichkeiten. RB: Gerhard Bacher Leistungen: Busfahrt lt. Programm, Führung Automobilmuseum Aspang, Führung Kirche Mariasdorf, Lindt-Shop, Trinkgeld für Bl., Rb. ab/bis Mistelbach
Kursdauer:	17.11.2020 - 17.11.2020
Kurszeiten:	07:30-19:30
Kurseinheiten:	14,4 Unterrichtseinheiten
Kursort:	Sporthalle Mistelbach, Bahnzeile 1a
KursleiterIn:	Gerhard Bacher
Seminarnummer:	20H05R 1
Kosten:	EUR 57.00
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Familyfit4school
Mini-Workshop für Eltern, die den Schuldruck in der Familie verringern und selbst der Stressfalle entgehen wollen. Eltern erfahren, wie sie ihr Kind beim Lernen unterstützen und zu selbstverantwortlichem Lernen anleiten können. Außerdem erhalten sie Hilfestellung, wie sie selbst mit Stress umgehen können. inkl. Handout
Kursdauer:	06.10.2020 - 06.10.2020
Kurszeiten:	18:30-20:30
Kurseinheiten:	2 Unterrichtseinheiten
Kursort:	VHS Kursraum Stadtsaal
KursleiterIn:	Mag. Marianne Rott
Seminarnummer:	20H98PK
Kosten:	EUR 33.00
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Fascinators
Sie haben die Möglichkeit, Fascinators - Kleinigkeiten am Kopf - für jeden Anlass zu entwerfen. Ihrer Kreativität sind keine Grenzen gesetzt und Sie haben die freie Wahl, welches Material Sie verwenden. Bitte mitbringen: Schürze Material ca. € 10.- (je nach Garnierung).
Kursdauer:	17.10.2020 - 17.10.2020
Kurszeiten:	14:00-19:00
Kurseinheiten:	5 Unterrichtseinheiten
Kursort:	Atelier Ladendorf
KursleiterIn:	Karina Göstl
Seminarnummer:	20H83H
Kosten:	EUR 45.00
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Faszien-Training für den Rücken
In diesen Workshops bekommen Sie das nötige Wissen, um die Wichtigkeit der Faszien-Struktur zu verstehen. Sie lernen unterschiedliche Übungen, die entlastend auf das komplexe System wirken und langfristig zu Schmerzfreiheit führen. Bitte mitbringen: Matte, kleiner Polster, Decke, Handtuch wenn vorhanden, eigene Rolle und Bälle mitbringen. € 78,00 bei Buchung aller drei Workshops
Kursdauer:	10.11.2020 - 10.11.2020
Kurszeiten:	18:00-20:00
Kurseinheiten:	2 Unterrichtseinheiten
Kursort:	VHS Kursraum Stadtsaal
KursleiterIn:	Monika Stottan
Seminarnummer:	20H65G
Kosten:	EUR 28.00
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Faszien-Training für Schulter, oberen Rücken und gegen Kopfschmerzen
In diesen Workshops bekommen Sie das nötige Wissen, um die Wichtigkeit der Faszien-Struktur zu verstehen. Sie lernen unterschiedliche Übungen, die entlastend auf das komplexe System wirken und langfristig zu Schmerzfreiheit führen. Bitte mitbringen: Matte, kleiner Polster, Decke, Handtuch wenn vorhanden, eigene Rolle und Bälle mitbringen. € 78,00 bei Buchung aller drei Workshops
Kursdauer:	24.11.2020 - 24.11.2020
Kurszeiten:	18:00-20:00
Kurseinheiten:	2 Unterrichtseinheiten
Kursort:	VHS Kursraum Stadtsaal
KursleiterIn:	Monika Stottan
Seminarnummer:	20H67G
Kosten:	EUR 28.00
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Faszien-Training zur Entlastung der Gelenke
In diesen Workshops bekommen Sie das nötige Wissen, um die Wichtigkeit der Faszien-Struktur zu verstehen. Sie lernen unterschiedliche Übungen, die entlastend auf das komplexe System wirken und langfristig zu Schmerzfreiheit führen. Bitte mitbringen: Matte, kleiner Polster, Decke, Handtuch wenn vorhanden, eigene Rolle und Bälle mitbringen. € 78,00 bei Buchung aller drei Workshops
Kursdauer:	17.11.2020 - 17.11.2020
Kurszeiten:	18:00-20:00
Kurseinheiten:	2 Unterrichtseinheiten
Kursort:	VHS Kursraum Stadtsaal
KursleiterIn:	Monika Stottan
Seminarnummer:	20H66G
Kosten:	EUR 28.00
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Fermentieren
Beim Kurs 'Fermentieren – Gemüse haltbar machen' - wird aus verschiedenen Gemüsen mit Salz, Zeit und Kreativität gesunde Köstlichkeit erzeugt. Die Fermentation ist ein erprobtes Verfahren, das es schon seit Generationen gibt. Wir hobeln, stampfen und legen in Lake ein: Sauerkraut, Kimchi, Wurzelgemüsemix und was der Garten oder regionale Einkauf hergibt. Zielgruppe: alle, die eine alte Konservierungsform kennen lernen möchten und ihrer Darmflora Gutes tun möchten. exkl. Lebensmittelbeitrag ca. € 16,00 - ist vor Ort zu bezahlen Bitte mitbringen: 4 bis 5 Gläser mit 200 bis 500 ml Fassungsinhalt
Kursdauer:	09.10.2020 - 09.10.2020
Kurszeiten:	17:00-20:30
Kurseinheiten:	3,5 Unterrichtseinheiten
Kursort:	Küche Bezirksbauernkammer
KursleiterIn:	Adelheid Pfanner
Seminarnummer:	20H112K
Kosten:	EUR 45.00
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Filzhut selbstgemacht!
In diesem Workshop lernen Sie, wie ein Filzhut entsteht. Um einen Hut herzustellen, bedarf es einer Reihe von Fertigkeiten. Dazu gehören Nähen, Bügeln oder Füttern, aber auch das sog. Garnieren mit Schleier, Bändern etc. Mit fachlicher Unterstützung werden Sie ein tolles Unikat produzieren. Bitte mitbringen: Schürze Material ca. € 40.- (je nach Garnierung)
Kursdauer:	13.11.2020 - 14.11.2020
Kurszeiten:	17:00-20:00
Kurseinheiten:	6 Unterrichtseinheiten
Kursort:	Atelier Ladendorf
KursleiterIn:	Karina Göstl
Seminarnummer:	20H82H
Kosten:	EUR 69.00
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Fit & beweglich im Wasser (Wassergymnastik)
Geschmeidiges aber kräftigendes und vitalisierendes Training im Wasser. Kräftigt ihre Muskulatur, aktiviert ihre Herzkreislauffunktion und fördert die Durchblutung, Stoffwechselfunktion und Gewichtsreduktion. Auch für Übergewichtige sehr empfehlenswert! Mit viel Spaß und Freude an der Bewegung! (exkl. Eintritt ins Hallenbad) Trinkflasche mitbringen!
Kursdauer:	07.10.2020 - 09.12.2020
Kurszeiten:	17:00-18:00
Kurseinheiten:	10 Unterrichtseinheiten
Kursort:	Hallenbad Ladendorf
KursleiterIn:	Brigitte Sturm
Seminarnummer:	20H80G
Kosten:	EUR 125.00
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Fit&Funky™
ist das umfassende Dance Workout mit hohem Spaß- und Suchtfaktor. Fit&Funky™ vereint alle wichtigen Elemente eines ausgeglichenen Trainings. Funky Moves, choreografiertes Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht und ein wohltuendes Stretching machen Fit&Funky™ zu einem effektiven und einzigartigen All-in-one-Training.
Kursdauer:	06.10.2020 - 08.12.2020
Kurszeiten:	19:00-20:00
Kurseinheiten:	10 Unterrichtseinheiten
Kursort:	NMS II, Gymnastikraum, Eingang Bahnstraße
KursleiterIn:	Rene Mihal
Seminarnummer:	20H77G
Kosten:	EUR 82.00
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Flugreise – Athen
Oktober 2021 (Staatsfeiertag) - Flugreise – Athen Griechenlands Hauptstadt ist nicht nur ein wunderbarer Ort zum Flanieren! Athen, die Stadt der Geschichte und der antiken Kultur – des Parthenon, der Akropolis, der Antiken Agora. Und gleichzeitig eine moderne Metropole, eine lebendige, aufgeschlossene, energiereiche Hauptstadt, die Ihnen mit Offenheit begegnet. Die Stadt, in welcher die Demokratie, die Wissenschaften und die schönen Künste auf die Welt kamen, wartet darauf, von Ihnen entdeckt zu werden. RB: SR Josef Spanswagner Das Detailprogramm ist auf Anfrage im Büro erhältlich!
Kursdauer:	01.10.2021 - 01.10.2021
Kurszeiten:	05:00-20:00
Kurseinheiten:	15 Unterrichtseinheiten
Kursort:	Sporthalle Mistelbach, Bahnzeile 1a
KursleiterIn:	Josef Spanswagner
Seminarnummer:	20H17R
Kosten:	EUR 0.00
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Flugreise - ANDORRA
April 2021 (Karwoche) - Flugreise – ANDORRA Andorra befindet sich in den Pyrenäen, in einem hochgelegenen Tal, an der Grenze von Spanien zu Frankreich. Neben der wunderschönen Natur besitzt das Fürstentum Andorra zahlreiche, meist christliche Zeugnisse auf kulturellem Gebiet. Weiter geht es nach Burgos, der Stadt von großer historischer Bedeutung. In der Kulturhauptstadt Bilbao besuchen Sie das Guggenheim Museum. Besichtigung von Santander und Santiago de Compostela, dem Ziel der Jakobswegpilger. Die Haupteinnahmequelle dieses UNESCO Weltkulturerbes ist der Tourismus. Entdecken Sie während Ihrer Nordspanien-Rundreise die unglaubliche Vielfalt des gebirgigen Nordens von Spanien. RB: SR Josef Spanswagner Das Detailprogramm ist auf Anfrage im Büro erhältlich.
Kursdauer:	01.04.2021 - 01.04.2021
Kurszeiten:	05:00-20:00
Kurseinheiten:	15 Unterrichtseinheiten
Kursort:	Sporthalle Mistelbach, Bahnzeile 1a
KursleiterIn:	Josef Spanswagner
Seminarnummer:	20H10R
Kosten:	EUR 0.00
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Flugreise - Bretagne & Normandie
Mai 2021 - Flugreise – Bretagne & Normandie & Loiretal, Zauber von Mont Saint Michel Die Regionen Normandie und Bretagne bestechen durch ihre malerischen Landschaften, eine bewegte Geschichte, Kulinarik, kunst- und kulturgeschichtliche Sehenswürdigkeiten sowie – als besonderer Höhepunkt – die Abtei Mont Saint Michel. Das Loiretal, der Garten Frankreichs, beeindruckt durch seine zahlreichen Schlösser und Kathedralen. RB: SR Josef Spanswagner Das Detailprogramm ist auf Anfrage im Büro erhältlich.
Kursdauer:	01.05.2021 - 01.05.2021
Kurszeiten:	05:00-20:00
Kurseinheiten:	15 Unterrichtseinheiten
Kursort:	Sporthalle Mistelbach, Bahnzeile 1a
KursleiterIn:	Josef Spanswagner
Seminarnummer:	20H12R
Kosten:	EUR 0.00
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Flugreise - Die Kanalinseln - Inselhüpfen
Juni 2021 Flugreise - Die Kanalinseln – Inselhüpfen Die Kanalinseln zählen zu den wenigen Geheimtipps, die es bei Europareisen noch gibt. Sie liegen näher an der französischen Küste als an England und genießen aufgrund des Einflusses des Golfstroms das angenehmste Wetter im gesamten Britischen Königreich. Die Hauptinseln Jersey und Guernsey bieten nicht nur herrliche Sandstrände und faszinierende Klippenlandschaften, sondern auch eine wunderbare Natur mit immergrüner Flora und einsame Straßen ohne Autos. RB: Mag. Herbert Swatschina Das Detailprogramm ist auf Anfrage im Büro erhältlich!
Kursdauer:	01.06.2021 - 01.06.2021
Kurszeiten:	05:00-20:00
Kurseinheiten:	15 Unterrichtseinheiten
Kursort:	Sporthalle Mistelbach, Bahnzeile 1a
KursleiterIn:	Mag. Herbert Swatschina
Seminarnummer:	20H14R
Kosten:	EUR 0.00
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Flugreise - Finnland - Nordlichtzauber
Februar 2021 - Flugreise - Finnland - Nordlichtzauber Tauchen Sie ein in eine faszinierende Märchenwelt des hohen Nordens von Finnland. Erleben Sie das wunderschöne Finnisch-Lappland, den klirrenden Frost, den weißen Schnee und die Exotik des Nordens. Genießen Sie die Stille und Ruhe einer tief verschneiten Winterlandschaft sowie die finnische Gasfreundschaft in Ihrer Unterkunft. RB: SR Josef Spanswagner Das Dedailprogramm mit genauem Termin und Preis ist auf Anfrage im Büro erhältlich.
Kursdauer:	01.02.2021 - 01.02.2021
Kurszeiten:	05:00-20:00
Kurseinheiten:	15 Unterrichtseinheiten
Kursort:	Sporthalle Mistelbach, Bahnzeile 1a
KursleiterIn:	Josef Spanswagner
Seminarnummer:	20H08R
Kosten:	EUR 0.00
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Flugreise - Irland
August 2021 - Flugreise – Irland Sie lieben beeindruckende Landschaften, die raue Natur, Schlösser, verwunschene Seen? Dann ist eine Rundreise durch Irland genau das Richtige. Starten Sie in Dublin in das Land der Mythen und Sagen, der Feen und Kobolde! Fühlen Sie die magische Atmosphäre rund um die zahlreichen Schlösser, genießen Sie den Anblick der berühmten Klippen von Moher und lassen Sie die Eindrücke des Tages ganz irisch in einem der vielen urigen Pubs Revue passieren! RB: Gerhard Bacher Das Detailprogramm ist auf Anfrage im Büro erhältlich.
Kursdauer:	01.08.2021 - 01.08.2021
Kurszeiten:	05:00-20:00
Kurseinheiten:	15 Unterrichtseinheiten
Kursort:	Sporthalle Mistelbach, Bahnzeile 1a
KursleiterIn:	Gerhard Bacher
Seminarnummer:	20H16R
Kosten:	EUR 0.00
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Flugreise - Oman
Oman inkl. Badeaufenhalt. Der Oman steht für wilde Natur, schroffes und steiles Gebirge, weite, palmenreiche Wadis, Sandwüsten und Oasen, Lehmburgen und Wüsten-Wadis, farbenfrohe Souks und den Duft nach Weihrauch. Entdecken Sie mit uns den Oman, immer noch ein Stück Morgenland wie aus dem Bilderbuch! RB: SR Josef Spanswagner Das Dedailprogramm mit genauem Termin und Preis ist auf Anfrage im Büro erhältlich.
Kursdauer:	01.02.2021 - 01.02.2021
Kurszeiten:	05:00-20:00
Kurseinheiten:	15 Unterrichtseinheiten
Kursort:	Sporthalle Mistelbach, Bahnzeile 1a
KursleiterIn:	Josef Spanswagner
Seminarnummer:	20H09R
Kosten:	EUR 0.00
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Flusskreuzfahrt - Zur Tulpenblüte nach Holland
April 2021 - Flusskreuzfahrt - Zur Tulpenblüte nach Holland Das Frühjahr, wenn die Natur zum Leben erwacht, ist die beste Zeit für einen Streifzug über die Wasserwege Hollands und Belgiens zu deren berühmtesten Sehenswürdigkeiten. Sie haben Gelegenheit, die Tulpenblüte im Keukenhof zu besuchen. Der Keukenhof gehört seit vielen Jahren zu den populärsten und romantischsten Reisezielen in den Niederlanden. Zwischen März und Mai verwandelt sich die historische Parkanlage in ein rauschendes Blütenmeer. Erleben Sie die bekanntesten Sehenswürdigkeiten mit bezaubernden kleinen Städtchen und idyllischen Wasserwegen. Daneben erwarten Sie aber auch noch andere Highlights: Amsterdam, Rotterdam, Gouda, Delft, Gent und Brügge. RB: SR Josef Spanswagner Das Detailprogramm ist auf Anfrage im Büro erhältlich.
Kursdauer:	01.04.2021 - 01.04.2021
Kurszeiten:	05:00-20:00
Kurseinheiten:	15 Unterrichtseinheiten
Kursort:	Sporthalle Mistelbach, Bahnzeile 1a
KursleiterIn:	Josef Spanswagner
Seminarnummer:	20H11R
Kosten:	EUR 0.00
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Fotokurs - Grundlagen für Anfänger
Für Personen, die gerne fotografieren und die vielfältigen Möglichkeiten der Digitalfotografie kennenlernen bzw. ihre digitale Kamera effizienter nutzen wollen. Inhalt: Zusammenspiel von Blende und Verschlusszeit - Aufbau der Kamera - Blitz und Beleuchtung - Metadaten - was ist das? - ISO Einstellungen u.v.m. Bitte bringen Sie Ihre Kamera und Ihren Laptop zum Kurs mit!
Kursdauer:	18.11.2020 - 18.11.2020
Kurszeiten:	18:00-20:30
Kurseinheiten:	3 Unterrichtseinheiten
Kursort:	VHS Kursraum Stadtsaal
KursleiterIn:	Dipl.Ing. Karl Pfeffer
Seminarnummer:	20H30E
Kosten:	EUR 57.00
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GEMEINDE Wie kann ich als Bürger auf das Gemeindegeschehen Einfluss nehmen und dieses mitgestalten?
Praktische Beispiele zum Umgang mit Politikerinnen und Politikern sowie Gemeindeverantwortlichen, 4 Abende.
Kursdauer:	03.11.2020 - 24.11.2020
Kurszeiten:	19:00-20:00
Kurseinheiten:	4 Unterrichtseinheiten
Kursort:	VHS Kursraum Stadtsaal
KursleiterIn:	Dipl.Päd. Alfred Weidlich
Seminarnummer:	20H101PK
Kosten:	EUR 20.00
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Genial Vegan - Orientalische Küche
Die Küche des Orients - Rezepte aus 'Tausend und einer Nacht'. Wir kochen Speisen aus der türkischen, ägyptischen, persischen und anderen orientalischen Küchen. Lassen Sie sich entführen in die zauberhafte und mystische Welt des Orients, wo der Gaumen in den Genuss besonders intensiver und aufregender Aromen kommt. exkl. Lebensmittelbeitrag ca. € 15,00 - ist vor Ort zu bezahlen Bitte mitbringen: Geschirrtuch
Kursdauer:	29.10.2020 - 29.10.2020
Kurszeiten:	17:00-21:00
Kurseinheiten:	4 Unterrichtseinheiten
Kursort:	Küche Bezirksbauernkammer
KursleiterIn:	Klaudia Menichetti Garin di Cocconato
Seminarnummer:	20H108K
Kosten:	EUR 39.00
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GIN-Made in Weinviertel - Verkostung
Für seine DAC Weine ist das Weinviertel bekannt. Doch auch in den Brennkesseln der Region entstehen edle Tropfen. In dieser Verkostung lernen Sie fünf regionale Gins aus dem Weinviertel kennen. Regional schmeckt phänomenal. inkl. Verkostungen
Kursdauer:	27.11.2020 - 27.11.2020
Kurszeiten:	19:00-21:00
Kurseinheiten:	3 Unterrichtseinheiten
Kursort:	VHS Kursraum Stadtsaal
KursleiterIn:	Markus Braun
Seminarnummer:	20H88H
Kosten:	EUR 39.00
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Handpan-Spiele-Workshop
Wir erforschen verschiedene Spieltechniken und verschaffen uns einen Überblick über die vielfältigen Ausdrucksmöglichkeiten des Handpan. So lernt ihr z.B., wie man sich auf dem Handpan gut einspielen kann und dabei die eigene Technik verbessert. Ihr lernt die gängigste Notation, mind. einen Rhythmus/Groove, mit dem wir dann auch gemeinsam komponieren. inkl. Handout Achtung begrenzte Teilnehmerzahl! Handpans und Stative werden vom PAN LAB Vienna kostenlos für die Dauer des Kurses zur Verfügung gestellt.
Kursdauer:	21.11.2020 - 21.11.2020
Kurszeiten:	13:00-16:00
Kurseinheiten:	3 Unterrichtseinheiten
Kursort:	VHS Kursraum Stadtsaal
KursleiterIn:	Thomas Ender
Seminarnummer:	20H92H
Kosten:	EUR 98.00
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Herzmeditation
Die sanfte Meditation sensibilisiert das Herz-Chakra. Angestaute Gefühle können sich auflösen und eine neue Heiterkeit im Herzen wird entdeckt. Bitte mitbringen: Matte, kleiner Polster, bequeme Kleidung
Kursdauer:	17.12.2020 - 17.12.2020
Kurszeiten:	19:00-20:30
Kurseinheiten:	1,5 Unterrichtseinheiten
Kursort:	Pater Jordan Haus
KursleiterIn:	Werner Baumgartel
Seminarnummer:	20H62G
Kosten:	EUR 28.00
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Interaktiver Vortrag 'Relaxed Kids – wie Sie Ihre Kids ent-stressen'
Empfinden Kinder schon Stress? Wie wichtig ist es für Kinder, sich zu entspannen? Was können Sie als Eltern für Ihr Kind tun? Das und mehr erfahren Sie an diesem Abend!
Kursdauer:	17.11.2020 - 17.11.2020
Kurszeiten:	19:00-20:00
Kurseinheiten:	1 Unterrichtseinheiten
Kursort:	VHS Kursraum Stadtsaal
KursleiterIn:	Mag. Marianne Rott
Seminarnummer:	20H100PK
Kosten:	EUR 14.00
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Internetcafe
Haben Sie hin und wieder Fragen zum Thema Internet-, Laptop-oder Handynutzung? In ungezwungener Atmosphäre wird der Kursleiter mit Ihnen die Probleme lösen. Bitte bringen Sie Ihren Laptop, Ihr Handy oder Ihr Tablet mit Ladekabel mit.
Kursdauer:	11.11.2020 - 11.11.2020
Kurszeiten:	18:00-20:30
Kurseinheiten:	2,5 Unterrichtseinheiten
Kursort:	VHS Kursraum Stadtsaal
KursleiterIn:	Dipl.Ing. Karl Pfeffer
Seminarnummer:	20H25E
Kosten:	EUR 57.00
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Italienisch Anfänger
Für alle, die in die schöne italienische Sprache einsteigen möchten. Wir werden einfache Konversationen für den Alltag üben und die dafür erforderliche Grundgrammatik erlernen. Ziel A1
Kursdauer:	07.10.2020 - 09.12.2020
Kurszeiten:	18:00-19:40
Kurseinheiten:	20 Unterrichtseinheiten
Kursort:	NMS II, Eingang Bahnstraße
KursleiterIn:	Mag.a Lucia Stracuzzi
Seminarnummer:	20H10S
Kosten:	EUR 120.00
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Italienisch für Fortgeschrittene
Die Grammatik wird wiederholt und anhand schriftlicher Übungen und mündlicher Konversation gefestigt. Ziel: B2 6x (14-tägig) 13.10., 20.10., 27.10., 3.11., 10.11., 17.11. 2020
Kursdauer:	13.10.2020 - 17.11.2020
Kurszeiten:	18:30-20:15
Kurseinheiten:	12 Unterrichtseinheiten
Kursort:	NMS II, Eingang Bahnstraße
KursleiterIn:	Mag.a Lucia Stracuzzi
Seminarnummer:	20H12S
Kosten:	EUR 77.00
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Italienisch für leicht Fortgeschrittene
Dieser Kurs richtet sich an Lernende, die Freude und Interesse an der Verwendung der italienischen Sprache haben. Es können längst vergessene Kenntnisse aufgefrischt und neue Kenntnisse erworben werden. Ziel: A1+
Kursdauer:	15.10.2020 - 17.12.2020
Kurszeiten:	18:50-20:30
Kurseinheiten:	20 Unterrichtseinheiten
Kursort:	NMS II, Eingang Bahnstraße
KursleiterIn:	Mag.a Magdalena Lehner
Seminarnummer:	20H08S
Kosten:	EUR 120.00
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Italienisch IV
Für alle, die schon einmal einen Italienischkurs besucht haben. Ihre Grundkenntnisse werden wiederholt und vertieft, die Grammatik wird gefestigt und durch Gespräche geübt. Ziel: A1+
Kursdauer:	07.10.2020 - 09.12.2020
Kurszeiten:	18:00-19:40
Kurseinheiten:	20 Unterrichtseinheiten
Kursort:	NMS II, Eingang Bahnstraße
KursleiterIn:	Rocco Del Giudice
Seminarnummer:	20H09S
Kosten:	EUR 120.00
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Italienisch VII
Grundgrammatik und Aussprache werden gelernt und Gespräche für den täglichen Gebrauch werden geübt. 6x (14-tägig) 6.10., 13.10., 20.10., 27.10., 3.11., und 10. 11. 2020 Ziel: A2+
Kursdauer:	06.10.2020 - 10.11.2020
Kurszeiten:	16:45-18:30
Kurseinheiten:	12 Unterrichtseinheiten
Kursort:	NMS II, Eingang Bahnstraße
KursleiterIn:	Mag.a Lucia Stracuzzi
Seminarnummer:	20H11S
Kosten:	EUR 77.00
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Jonglieren für Anfänger
Jonglieren macht wendig und schlau! Es passiert hier und jetzt! Es fasziniert und kann so vieles mehr. Wir machen uns gemeinsam auf den Weg über die Tücher hin zur 3-Ball-Jonglage. Partnerübungen, Gruppenspiele und div. Übungen fürs Gehirn ergänzen das Lernen spielerisch. Für Spaß ist gesorgt. 5x (14-tätig) Mitzubringen: bequeme Kleidung
Kursdauer:	08.10.2020 - 05.11.2020
Kurszeiten:	17:30-19:30
Kurseinheiten:	10 Unterrichtseinheiten
Kursort:	VHS Kursraum Stadtsaal
KursleiterIn:	Maria Huber-Hynek
Seminarnummer:	20H73G
Kosten:	EUR 87.00
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Josefstädter Neujahrskonzert
Erleben Sie das 'ANDERE NEUJAHRSKONZERT' – Musik und Geschichten aus der Josefstadt und rund um das Theater. Das Ensemble 'Die Sorgenbrecher' mit Sopranistin Katrin Targo unter der künstlerischen Leitung von Dr. Harald Schlosser bringen unter anderem Werke von Johann Strauss (Vater), Franz Lehar u.v.m. Abfahrt Mistelbach 13:30 Uhr RB: Dipl. Päd. Alfred Weidlich Leistungen: Bustransfer, Tickets, Trinkgeld f. Buslenker, Reisebegleitung ab/bis Mistelbach
Kursdauer:	06.01.2021 - 06.01.2021
Kurszeiten:	13:30-21:00
Kurseinheiten:	9 Unterrichtseinheiten
Kursort:	Sporthalle Mistelbach, Bahnzeile 1a
KursleiterIn:	Dipl.Päd. Alfred Weidlich
Seminarnummer:	20H06R
Kosten:	EUR 49.00
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Kangoo Jumps Power
Springen wie ein Känguru - klingt nicht nur nach Spaß, sondern ist auch gesund, da die Aufprallkräfte zu 80% abgefedert werden. Dadurch eignet sich das Training für Menschen jeden Alters (6-99). Nähere Informationen unter Jenny´s Kangoo Club (Facebook). Leihspringschuhe pro Einheit € 3,00 / vor Ort. Wer eigene hat, diese bitte mitnehmen. Mitzubringen: Matte, Getränk, Handtuch und lange Socken
Kursdauer:	06.10.2020 - 08.12.2020
Kurszeiten:	18:00-19:00
Kurseinheiten:	10 Unterrichtseinheiten
Kursort:	NMS II, Gymnastikraum, Eingang Bahnstraße
KursleiterIn:	Jennifer Spangl
Seminarnummer:	20H76G
Kosten:	EUR 72.00
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Kindertöpferkurs ab 6 Jahren
Wir formen eine Kugel u. lassen aus dieser ein Tier entstehen. Danach können die Kinder ihrer Fantasie freien Lauf lassen. Sie lernen das Material u. den Umgang mit den Farben kennen. Mit fachgerechter Anleitung erschaffen die kleinen Künstler/innen praktische und phantasievolle Dinge.
Kursdauer:	07.11.2020 - 21.11.2020
Kurszeiten:	10:00-12:00
Kurseinheiten:	4 Unterrichtseinheiten
Kursort:	VHS Kursraum Stadtsaal
KursleiterIn:	Gabriele Gössl-Hiesböck
Seminarnummer:	20H119KI
Kosten:	EUR 29.00
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Kräutervorräte für dich, für Küche und Hausapotheke
In diesem Kurs verarbeiten und konservieren wir verschiedene Kräuter, Gewürze und Gemüse. Wir werden Suppenwürze, Kräutersalz, ein Kräuteröl, eine Salbe u. eine Tinktur herstellen. Im theoretischen Teil lernen Sie, welche Pflanzen wofür geeignet sind. inkl. Materialkosten, Skriptum mit Rezepten, hergestellter Produkte
Kursdauer:	10.10.2020 - 10.10.2020
Kurszeiten:	13:30-17:00
Kurseinheiten:	3,5 Unterrichtseinheiten
Kursort:	VHS Kursraum Stadtsaal
KursleiterIn:	Renate Goblirsch
Seminarnummer:	20H94H
Kosten:	EUR 65.00
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Kreativworkshop Zeichnen und Malen
In diesem Workshop erlernen Sie – ganz nach Wunsch – den fachgerechten Umgang mit Bleistift, Rötel, Tusche und Feder, Buntstift oder Pastell. Es darf aber auch mit Aquarell- oder Acrylfarben gemalt werden. Die Motive – Landschaft, Stillleben, Blumen, Akt,… – werden nach einem Foto gezeichnet bzw. gemalt. Individuelle Betreuung von Anfängern und Fortgeschrittenen. Mitzubringende Materialien siehe www.m-stiehl.com
Kursdauer:	21.11.2020 - 21.11.2020
Kurszeiten:	09:00-17:00
Kurseinheiten:	8 Unterrichtseinheiten
Kursort:	NMS II, Eingang Bahnstraße
KursleiterIn:	Mag. Marcus Stiehl
Seminarnummer:	20H107K
Kosten:	EUR 62.00
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Lerne selbst Brot zu backen
Selbstgebackenes Brot ist ein Genuss für die Sinne. Schon beim Herstellen des Brotteiges wird ersichtlich, mit welch einfachen Schritten ein wundervolles Lebensmittel entsteht. Wir lernen selbst Sauerteig anzusetzen und zu vermehren. Wie lange muss der Teig rasten, bei welcher Temperatur wird gebacken, welche Fehler können passieren…. Zielgruppe: alle, die gerne ohne Zusatzstoffe mit regionalen Lebensmitteln Brot selbst backen wollen. inkl. Lebensmittelbeitrag Bitte mitbringen: eine Stofftasche und ein Glas mit Deckel für den Sauerteig, Inhalt ca. 750 ml.
Kursdauer:	13.11.2020 - 13.11.2020
Kurszeiten:	16:00-21:30
Kurseinheiten:	5,5 Unterrichtseinheiten
Kursort:	Küche Bezirksbauernkammer
KursleiterIn:	Adelheid Pfanner
Seminarnummer:	20H111K
Kosten:	EUR 70.00
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Microsoft Excel für Fortgeschrittene
Sie lernen, wie Excel funktioniert, und Sie können es privat und beruflich einsetzen. Grundkenntnisse bezüglich Computer und Betriebssystem sind Voraussetzung. Laptop mit Microsoft Excel mitnehmen!
Kursdauer:	15.10.2020 - 15.10.2020
Kurszeiten:	18:00-20:30
Kurseinheiten:	3 Unterrichtseinheiten
Kursort:	VHS Kursraum Stadtsaal
KursleiterIn:	Dipl.Ing. Karl Pfeffer
Seminarnummer:	20H27E
Kosten:	EUR 57.00
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Mini-Ballet von 3 bis 5 Jahren
Ein Mix aus Kinderballett, kreativem Tanz sowie Jazzdance und Modern-Elementen, damit die Kinder eine gute Basis für alle Tanzrichtungen bekommen und v.a. spielerisch den Körper, verschiedene Bewegungs- u. Musikstile kennenzulernen. Natürlich stehen Spiel und Spaß im Vordergrund.
Kursdauer:	08.10.2020 - 10.12.2020
Kurszeiten:	15:15-16:05
Kurseinheiten:	10 Unterrichtseinheiten
Kursort:	VHS Kursraum Stadtsaal
KursleiterIn:	Olimpia Leichner
Seminarnummer:	20H113KI
Kosten:	EUR 82.00
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Mini-Ballett von 4 bis 5 Jahren
Ein Mix aus Kinderballett, kreativem Tanz sowie Jazzdance und Modern-Elementen, damit die Kinder eine gute Basis für alle Tanzrichtungen bekommen und v.a. spielerisch den Körper, verschiedene Bewegungs- u. Musikstile kennenzulernen. Natürlich stehen Spiel und Spaß im Vordergrund.
Kursdauer:	08.10.2020 - 10.12.2020
Kurszeiten:	16:15-17:05
Kurseinheiten:	10 Unterrichtseinheiten
Kursort:	VHS Kursraum Stadtsaal
KursleiterIn:	Olimpia Leichner
Seminarnummer:	20H114KI
Kosten:	EUR 82.00
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Minikurs - EDV: Ich schreibe ein E-Mail
EDV: Ich schreibe ein E-Mail. Sie bekommen eine eigene E-Mail-Adresse und lernen, mit E-Mails, Bildern und vielem mehr umzugehen! Einfach anmelden und mitmachen!
Kursdauer:	11.11.2020 - 11.11.2020
Kurszeiten:	16:20-18:00
Kurseinheiten:	2 Unterrichtseinheiten
Kursort:	VHS Kursraum Stadtsaal
KursleiterIn:	Dipl.Ing. Karl Pfeffer
Förderung:	AK-Plus
Seminarnummer:	20H34E
Kosten:	EUR 0.00
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Minikurs - Was Ihr Smartphone alles kann
Wir starten von Anfang an und werden Sie mit Ihrem neuen Gerät vertraut machen. Voraussetzung: Smartphone / Tablet mit Datenvolumen!
Kursdauer:	21.11.2020 - 21.11.2020
Kurszeiten:	09:00-10:40
Kurseinheiten:	2 Unterrichtseinheiten
Kursort:	VHS Kursraum Stadtsaal
KursleiterIn:	Dipl.Ing. Karl Pfeffer
Förderung:	AK-Plus
Seminarnummer:	20H35E
Kosten:	EUR 0.00
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Minikurs. Mein digitaler Fußabdruck
Hier lernen Sie, wie man Apps installiert, aktualisiert und löscht. Voraussetzung: Smartphone / Tablet mit Datenvolumen!
Kursdauer:	28.11.2020 - 28.11.2020
Kurszeiten:	10:50-12:30
Kurseinheiten:	2 Unterrichtseinheiten
Kursort:	VHS Kursraum Stadtsaal
KursleiterIn:	Dipl.Ing. Karl Pfeffer
Förderung:	AK-Plus
Seminarnummer:	20H38E
Kosten:	EUR 0.00
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Mobilitäts-Gym
Mobilitäts-Gym Training der großen Muskelgruppen (Rücken, Brust, auch Beine und Gesäß) verbessert werden die Belastungsverträglichkeit, Leistungsfähigkeit und die Mobilität des Bewegungs- u. Haltungsapparates. Die Sicherheit in der Balance wird stabilisiert, eine gezielte Kraftübertragung auf die Beine und Arme dient der Sturzprävention. Ein Handout mit Übungen ist inkludiert. Bitte mitbringen: Matte, Handtuch u. Getränk. Trainiert wird barfuß oder mit Antirutschsocken.
Kursdauer:	12.10.2020 - 14.12.2020
Kurszeiten:	19:00-20:00
Kurseinheiten:	10 Unterrichtseinheiten
Kursort:	VHS Kursraum Stadtsaal
KursleiterIn:	Claudia Neumeister
Seminarnummer:	20H50G
Kosten:	EUR 82.00
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Musikzwerge von 9 bis 18 Monaten
Singen und Musizieren gehören zu den wichtigsten Elementen in der kindlichen Entwicklung! Durch gemeinsames Singen, Spielen und Bewegen sammeln die Kinder verschiedene Sinneseindrücke und musikalische Erfahrungen. Mitzubringen: Decke
Kursdauer:	09.10.2020 - 27.11.2020
Kurszeiten:	09:00-09:40
Kurseinheiten:	8 Unterrichtseinheiten
Kursort:	VHS Kursraum Stadtsaal
KursleiterIn:	Kerstin Püringer
Seminarnummer:	20H124KI
Kosten:	EUR 52.00
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Naturkosmetik selbstgemacht
In diesem Kurs stellen wir Kräuter-Pflegeprodukte her. Sie bekommen wichtige Informationen zu selbstgemachten Produkten für Haut-, Haar-, Zahn- und Babypflege sowie Rezepte für die Herstellung von Body-Lotion, Haar-Shampoo, Duschgel, Zahnpasta und einer einfachen Salbe. inkl. Materialkosten, Skriptum mit Rezepten, hergestellter Produkte
Kursdauer:	31.10.2020 - 31.10.2020
Kurszeiten:	13:30-17:00
Kurseinheiten:	3,5 Unterrichtseinheiten
Kursort:	VHS Kursraum Stadtsaal
KursleiterIn:	Renate Goblirsch
Seminarnummer:	20H95H
Kosten:	EUR 62.00
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Naturseifen selber sieden
In diesem Kurs lernen Sie alles rund um das Seifensieden, sodass Sie in Zukunft Ihre eigenen Seifen rühren können. Sie lernen schrittweise alle Einzelheiten zur Herstellung sowie Feinheiten zur Beduftung, Färbung und Form der Seife. Bitte Schutzbrille, Handschuhe und ein Handtuch mitbringen! inkl. Materialkosten, umfangreichen Skriptums mit Rezepten und aller im Kurs hergestellten Produkte
Kursdauer:	24.10.2020 - 24.10.2020
Kurszeiten:	13:30-17:00
Kurseinheiten:	3,5 Unterrichtseinheiten
Kursort:	VHS Kursraum Stadtsaal
KursleiterIn:	Renate Goblirsch
Seminarnummer:	20H93H
Kosten:	EUR 68.00
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Neujahrsfahrt
Neujahrsfahrt mit Überraschungsziel! Speziell für unsere Mitglieder. Wir bitten um Verständnis, dass eine Anmeldung als Nicht -Mitglied erst ab 5. Oktober 2020 möglich ist (ausgenommenn Ehepartner) € 25,- für Mitglieder € 35,- für Nicht- Mitglieder
Kursdauer:	02.01.2021 - 02.01.2021
Kurszeiten:	12:30-20:00
Kurseinheiten:	7,5 Unterrichtseinheiten
Kursort:	Sporthalle Mistelbach, Bahnzeile 1a
KursleiterIn:	Dipl.Päd. Iris Sroufek
Seminarnummer:	20H07R Bus 1
Kosten:	EUR 25.00
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Neujahrsfahrt mit Ãœberraschungsziel
Neujahrsfahrt mit Überraschungsziel! Speziell für unsere Mitglieder. Wir bitten um Verständnis, dass eine Anmeldung als Nicht -Mitglied erst ab 5. Oktober 2020 möglich ist (ausgenommenn Ehepartner) € 25,- für Mitglieder € 35,- für Nicht- Mitglieder
Kursdauer:	02.01.2021 - 02.01.2021
Kurszeiten:	12:30-20:00
Kurseinheiten:	7,5 Unterrichtseinheiten
Kursort:	Sporthalle Mistelbach, Bahnzeile 1a
KursleiterIn:	Dipl.Päd. Alfred Weidlich
Seminarnummer:	20H07R Bus 2
Kosten:	EUR 25.00
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Organisiert mit dem Smartphone
MINIKURSE – Hier lernen Sie, wie man Kontakte erstellt und Termine im Kalender setzt. Voraussetzung: Smartphone/Tablet mit Datenvolumen!
Kursdauer:	21.11.2020 - 21.11.2020
Kurszeiten:	10:50-12:30
Kurseinheiten:	2 Unterrichtseinheiten
Kursort:	VHS Kursraum Stadtsaal
KursleiterIn:	Dipl.Ing. Karl Pfeffer
Förderung:	AK-Plus
Seminarnummer:	20H36E
Kosten:	EUR 0.00
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Pannonischer Advent
Wir fahren von Mistelbach ins Burgenland. Bei einer Führung der Firma Hauswirth kommen Naschkatzen auf ihre Kosten. Der Stadtspaziergang mit Weinverkostung durch die mit zauberhafter Weihnachtsdekoration geschmückte Ruster Innenstadt rundet den 1. Tag ab. Erleben Sie eine Schifffahrt von Mörbisch nach Illmitz, besichtigen Sie mit uns das Kloster und die Basilika in Frauenkirchen. Genießen Sie die Stimmung beim Halbturner Schlossadvent, einem der schönsten Weihnachtsmärkte des Burgenlandes. Am dritten Tag besichtigen wir Schloss Esterhazy inkl. Weinmuseum und erfreuen uns an Räumen, die Geschichte erzählen. Achtung: Anmeldeschluss 29.9.2020 RB: Gerhard Bacher Leistungen: Busfahrt lt. Programm, Hotel in Rust, Halbpension, Führung u. Verkostung Schokoladenfabrik, Mittagessen am 1. Tag, Führung in Frauenkirchen inkl. Klostersuppe, Stadtführung Rust, Schifffahrt, Halbturner Schlossadvent, Führung Schloss Esterhazy, Trinkgeld f. Bl., Rb. ab/bis Mistelbach
Kursdauer:	27.11.2020 - 29.11.2020
Kurszeiten:	08:00-18:00
Kurseinheiten:	10 Unterrichtseinheiten
Kursort:	Sporthalle Mistelbach, Bahnzeile 1a
KursleiterIn:	Gerhard Bacher
Seminarnummer:	20H02R
Kosten:	EUR 330.00
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Relaxed Kids
Entspannung und Selbstwahrnehmung für Kids (6 bis 10 Jahre) Die Schule stresst Ihr Kind? In diesem Kurs lernen Kinder verschiedene Achtsamkeits- und Entspannungstechniken kennen, so dass sie sich selbst und ihre Bedürfnisse besser wahrnehmen können.
Kursdauer:	12.12.2020 - 12.12.2020
Kurszeiten:	10:00-12:00
Kurseinheiten:	2 Unterrichtseinheiten
Kursort:	VHS Kursraum Stadtsaal
KursleiterIn:	Mag. Marianne Rott
Seminarnummer:	20H138KI
Kosten:	EUR 32.00
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Relaxed Minis
Entspannungsideen für Kinder (von 4 bis 6 Jahren in Begleitung eines Erwachsenenen) Lernen Sie in diesem Mini-Kurs wertvolle Übungen und Spiele kennen, um Ihr Kind auch zuhause in die Entspannung zu begleiten und gleichzeitig dessen Fantasie, Kreativität und auch Aufmerksamkeit zu fördern.
Kursdauer:	12.12.2020 - 12.12.2020
Kurszeiten:	13:00-15:00
Kurseinheiten:	2 Unterrichtseinheiten
Kursort:	VHS Kursraum Stadtsaal
KursleiterIn:	Mag. Marianne Rott
Seminarnummer:	20H137KI
Kosten:	EUR 32.00
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Schreiben wie ein/e Journalist/in
Erfahren Sie in diesem Workshop, wie Sie jeden Text so gestalten, dass er gelesen wird. Ob mit Empathie, Humor oder als Aufreger formuliert. Mit einfachen Tricks und Tools formen Sie aus allem eine wunderbare Geschichte.
Kursdauer:	16.10.2020 - 16.10.2020
Kurszeiten:	17:00-19:00
Kurseinheiten:	2 Unterrichtseinheiten
Kursort:	VHS Kursraum Stadtsaal
KursleiterIn:	Mag. Katrin Kuba
Seminarnummer:	20H102PK
Kosten:	EUR 20.00
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Schwimmkurs für Erwachsene 'Vom Beginner zum Winner'
Wer nicht wagt, der nicht gewinnt, wer nicht mehr zusehen will, der schwimmt! Unterricht in Kleingruppen, angepasst an ihr individuelles Lerntempo in angstfreier Umgebung. (exkl. Eintritt ins Hallenbad)
Kursdauer:	07.10.2020 - 09.12.2020
Kurszeiten:	18:30-20:00
Kurseinheiten:	15 Unterrichtseinheiten
Kursort:	Hallenbad Ladendorf
KursleiterIn:	Dipl.Päd. Armin Rupprecht
Seminarnummer:	20H75G
Kosten:	EUR 98.00
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Selbstverteidigung für Frauen - Intensiv-Kurs
In den Nachrichten hört man ständig von tätlichen Angriffen auf Frauen. Hätte man das verhindern können? Warum hat sie sich nicht mehr gewehrt gegen den/die Angreifer? Mit ein paar geübten und trainierten Handgriffen kann sich auch eine zierliche Person ausreichend zur Wehr setzen. Mitzubringen: bequeme Kleidung
Kursdauer:	14.11.2020 - 14.11.2020
Kurszeiten:	09:00-13:30
Kurseinheiten:	4,5 Unterrichtseinheiten
Kursort:	VHS Kursraum Stadtsaal
KursleiterIn:	Igor Zgela
Seminarnummer:	20H72G
Kosten:	EUR 95.00
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Spanisch für Fortgeschrittene
Der Fokus dieses Kurses liegt auf dem bereits Erlernten und auf der Erweiterung des Wortschatzes zu alltagsrelevanten Themen. Ziel: A2
Kursdauer:	02.11.2020 - 04.01.2021
Kurszeiten:	17:30-19:20
Kurseinheiten:	20 Unterrichtseinheiten
Kursort:	NMS II, Eingang Bahnstraße
KursleiterIn:	Mag. Sophia Böhm
Seminarnummer:	20H15S
Kosten:	EUR 120.00
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Temari-Kugel: Spindel Muster für Anfänger u. Fortgeschrittene
Temari ist eine alte japanische Handarbeitskunst. Auf eine Temari-Kugel mit 6 Segmenten wird ein 3-faches Spindel-Muster gestickt. Alle Materialien und Werkzeug werden von der Kursleiterin zur Verfügung gestellt. Keine Vorkenntnisse notwendig! www.temari.at inkl. Material
Kursdauer:	10.10.2020 - 10.10.2020
Kurszeiten:	10:00-15:00
Kurseinheiten:	5 Unterrichtseinheiten
Kursort:	VHS Kursraum Stadtsaal
KursleiterIn:	Martine Roovers
Seminarnummer:	20H85H
Kosten:	EUR 39.00
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Temari-Kugeln: Chrysantheme für Anfänger
Temari ist eine alte japanische Handarbeitskunst. Es wird eine Temari-Kugel in 8-Segmente-Stil hergestellt, indem sie mit Garn umwickelt, geometrisch aufgeteilt und mit einer Chrysantheme bestickt wird. Alle Materialien und Werkzeug werden von der Kursleiterin zur Verfügung gestellt. www.temari.at TIPP: Fertigen Sie ein persönliches Weihnachtsgeschenk!
Kursdauer:	07.11.2020 - 07.11.2020
Kurszeiten:	10:00-15:00
Kurseinheiten:	5 Unterrichtseinheiten
Kursort:	VHS Kursraum Stadtsaal
KursleiterIn:	Martine Roovers
Seminarnummer:	20H84H
Kosten:	EUR 39.00
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TEQUILA - Hochprozentiger Genuss aus Mexiko
Begleiten Sie Spirituosenfachmann Markus Braun auf einer genussvollen Entdeckungsreise und lassen Sie sich von einer erlesenen Auswahl an hochwertigen Agaven- Destillaten überraschen. inkl. Verkostung 5 Proben
Kursdauer:	13.11.2020 - 13.11.2020
Kurszeiten:	19:00-21:00
Kurseinheiten:	3 Unterrichtseinheiten
Kursort:	VHS Kursraum Stadtsaal
KursleiterIn:	Markus Braun
Seminarnummer:	20H87H
Kosten:	EUR 39.00
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Tiefenentspannung durch Klang
Gesundheit, Vitalität und Wohlbefinden werden gesteigert, getragen durch die sanften Schwingungen von Klangschalen, Monochord, Zimbeln, Windspielen, Didgeridoo, Trommeln u.a. Bitte mitbringen: Matte, warme Decke, kleinen Polster.
Kursdauer:	05.11.2020 - 10.12.2020
Kurszeiten:	19:00-20:30
Kurseinheiten:	7,5 Unterrichtseinheiten
Kursort:	Pater Jordan Haus
KursleiterIn:	Werner Baumgartel
Seminarnummer:	20H61G
Kosten:	EUR 138.00
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TÖPFERKURS
Sie können Ihre persönlichen Ideen umsetzen, z.B. verschiedene Dekorationsgegenstände (Kugeln, Weihnachtsgeschenke,…), aber auch Gebrauchsgegenstände (z.B. Seifenschale). Mitzubringen: Schürze u. alter Nudelwalker exkl. Material (ca. € 15,00)
Kursdauer:	06.11.2020 - 20.11.2020
Kurszeiten:	18:00-20:30
Kurseinheiten:	5 Unterrichtseinheiten
Kursort:	VHS Kursraum Stadtsaal
KursleiterIn:	Gabriele Gössl-Hiesböck
Seminarnummer:	20H90H
Kosten:	EUR 39.00
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Vegan ins neue Jahr! Ready, steady, vegan, glow!
Bei diesem Kurs bekommen Sie Tipps und lernen hilfreiche Küchentricks, mit denen Sie in kurzer Zeit vollwertige und schnelle vegan-basische Gerichte auf den Teller zaubern. Hauptaugenmerk sind traditionelle, gesunde und heimische Lebensmittel mit sehr hohen, spezifischen Nährstoffanteilen. Essen Sie besser und fühlen Sie sich super! exkl. Lebensmittelbeitrag ca. € 15,00 - ist vor Ort zu bezahlen Bitte mitbringen: Geschirrtuch
Kursdauer:	15.01.2021 - 15.01.2021
Kurszeiten:	17:00-21:00
Kurseinheiten:	4 Unterrichtseinheiten
Kursort:	Küche Bezirksbauernkammer
KursleiterIn:	Klaudia Menichetti Garin di Cocconato
Seminarnummer:	20H110K
Kosten:	EUR 39.00
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Vegan Weihnachten feiern!
Es weihnachtet auch bei Genial Vegan! Wir kochen ein umfangreiches 5-gängiges 'Sternemenü', mit dem Sie dann auch zu Hause im familiären Rahmen imponieren können. Sie haben auch noch genug Zeit, die Gerichte bis Weihnachten daheim zu 'üben'. Bitte mitbringen: Geschirrtuch exkl. Lebensmittelbeitrag ca. € 15,00 - ist vor Ort zu bezahlen
Kursdauer:	26.11.2020 - 26.11.2020
Kurszeiten:	17:00-21:00
Kurseinheiten:	4 Unterrichtseinheiten
Kursort:	Küche Bezirksbauernkammer
KursleiterIn:	Klaudia Menichetti Garin di Cocconato
Seminarnummer:	20H109K
Kosten:	EUR 39.00
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Vorbereitung für CEWE-Fotobuchkurs
Installation der CEWE Software Fotos werden von Ihrer Kamera, externen Festplatte oder dem USB Stick auf ihrem Computer übertragen. Empfohlen für alle Neueinsteiger/innen als Vorbereitung für CEWE Fotobuchkurs. Bitte bringen sie ihre Kamera, ihren Laptop, u. wenn vorhanden ihre eigene externe Festplatte mit.
Kursdauer:	05.11.2020 - 05.11.2020
Kurszeiten:	18:00-18:50
Kurseinheiten:	1 Unterrichtseinheiten
Kursort:	VHS Kursraum Stadtsaal
KursleiterIn:	Dipl.Ing. Karl Pfeffer
Seminarnummer:	20H31E
Kosten:	EUR 27.00
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Vortrag: 'Satt und glücklich abnehmen mit Kohlenhydraten'
'low-carb' war gestern! Wer sich von Heißhunger und Jojo-Effekt verabschieden möchte, setzt auf das erprobte 'fit10'-Programm, ein vernünftiges, gesundes Essverhalten. Freie Spende!
Kursdauer:	19.10.2020 - 19.10.2020
Kurszeiten:	19:00-20:00
Kurseinheiten:	1 Unterrichtseinheiten
Kursort:	VHS Kursraum Stadtsaal
KursleiterIn:	Mag. Maria-Christine Schweighofer
Seminarnummer:	20H74G
Kosten:	EUR 0.00
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Weinverkostung
Das Weinviertel kennen lernen, von der Traube bis in die Flasche, Betriebsführung am Weingut mit anschließender kommentierter Verkostung der Weine - alles, was sie über den Wein wissen sollten. Vom klassischen Grünen Veltliner Weinviertel DAC bis zu gereiften Weinen aus dem Granitfass, inkl. Führung. Inkl. 15 Proben, Nussbrot u. Käse. Manuel Gmeinböck, Winzer
Kursdauer:	20.11.2020 - 20.11.2020
Kurszeiten:	19:00-21:00
Kurseinheiten:	3 Unterrichtseinheiten
Kursort:	Weingut Gmeinböck GmbH
KursleiterIn:	Manuel Gmeinböck
Seminarnummer:	20H86H
Kosten:	EUR 29.00
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Workshop Kinderernährung: 'Das schmeckt mir nicht, das ess' ich nicht'
Zielgruppe sind Eltern, die für gesunde Kinderernährung sorgen möchten, auch wenn es schwierig wird. Individuelle Geschmacksvorlieben werden berücksichtigt viele individuelle Lösungsmöglichkeiten für Ernährungsprobleme.
Kursdauer:	16.11.2020 - 16.11.2020
Kurszeiten:	18:30-20:30
Kurseinheiten:	2 Unterrichtseinheiten
Kursort:	VHS Kursraum Stadtsaal
KursleiterIn:	Mag. Maria-Christine Schweighofer
Seminarnummer:	20H58G
Kosten:	EUR 22.00
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Yoga Workout
Dynamisches, intensives Bodyweight-Training trifft auf die ausgleichende Kraft des Yoga. Verbessere Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Balance mit dieser funktionellen Mischung aus Anstrengung und Entspannung. Yogaerfahrung ist nicht erforderlich! Bereitschaft, zu schwitzen ist nötig!
Kursdauer:	14.10.2020 - 16.12.2020
Kurszeiten:	18:30-19:30
Kurseinheiten:	10 Unterrichtseinheiten
Kursort:	VHS Kursraum Stadtsaal
KursleiterIn:	Tamara Renzhofer
Seminarnummer:	20H41G
Kosten:	EUR 130.00
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Zug-Busreise Österreich - Innsbruck
Juli 2021 – Zug- Busreise Österreich - Innsbruck Im Rahmen eines neuen Projektes wollen wir unsere Landeshauptstädte besser kennen lernen! Wir starten mit Innsbruck und dessen näherer Umgebung. Das Zentrum des Tiroler Fremdenverkehrs bietet einmalige Sehenswürdigkeiten kultureller, sportlicher und topographischer Art. Wir reisen mit dem Zug an und besichtigen u.a. Hofburg, Hofkirche, Volkskundemuseum, Patscherkofel, Hafelekar, Bob- und Rodelbahn Igls, Alpenzoo, Kristallwelt Wattens, Münzpräge Hall, Stift Stams. RB: SR Josef Spanswagner Das Detailprogramm ist auf Anfrage im Büro erhältlich!
Kursdauer:	01.07.2021 - 01.07.2021
Kurszeiten:	06:00-20:00
Kurseinheiten:	16 Unterrichtseinheiten
Kursort:	Sporthalle Mistelbach, Bahnzeile 1a
KursleiterIn:	Josef Spanswagner
Seminarnummer:	20H15R
Kosten:	EUR 0.00
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